Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1162 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 56.94g | Carbs: 109.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Каша Овсяная с Черникой, Блины на Молоке. Lunch: Ермолино Вареники с Творогом Любимые , Сметана , От Палыча Суп с Фрикадельками, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pishchulinam's Weight History
|