Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1157 kcal
|
Fat: 83.63g | Prot: 79.80g | Carbs: 19.87g.
Breakfast: Чудское Озеро Сливки 33%, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пюре из Цветной Капусты, Чудское Озеро Сливки 33%. Dinner: Печень Трески, Alti Camembert, На Парах Пюре из Цветной Капусты . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaKA@'s Weight History
|