Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
2005 kcal
|
Fat: 102.10g | Prot: 153.75g | Carbs: 115.55g.
Breakfast: Яичница с тыквой, Мирамар Форель Слабосоленая, Joyer Морской Коллаген, Don Simon Миндальное Молоко, Mini Calorie Сукралоза, Chef Works Мягкий Сыр. Lunch: Spirulina Food Сукралоза, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Куриные Грудки (Запеченые), Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Приготовленные Свеклы (Свежие). Dinner: Миндаль Миндаль, Spirulina Food Сукралоза, Яичный Желток, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Кедровые Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яичный Белок. Snacks/Other: Морковь, Грецкие Орехи, Шоколадная паста из нута и фундука, Творожный пирог. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|