|
Ну что ж.. Что я могу сказать. В эти выходные я позволяла себе всеее, что угодно моей душе, в неограниченном кол-ве. Опухшая, набравшая воду и на весах плюс полтора кило(даже больше), я как-то особо не расстраиваюсь. Мне это было нужно.. Я почувствовала вкус «свободы», тоесть еды, и мне хватило. То, что я наела, я знаю, что смогу сбросить. И теперь знаю, что могу дойти до намеченной мне цели, трудно, конечно, но вполне по силам. Да, я устала худеть, я устала ограничивать себя во многом.. Ни одна пп вкусняха не сравнится с биг тейсти, вот хоть убей… В общем, снова в режим, эта неделя – сброс наевшегося, в выходные на дачу к свекрови, но с соблюдением режима, последующие недели – кропотливая работа над собой. НО ПАСАРАН!
|
1305 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 87.68g | Carbs: 83.59g.
Breakfast: Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе, Яйцо (Целое). Dinner: Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Other: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Овощная Семейка Морковь Пикантная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Сливы, Груши, Соевый Соус, Куриное Филе, Бабаевский Шоколад Горький, Кокос. more...
|
|