|
Hindisever bir beyefendiyim.
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1635 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 136.69g | Carbs: 96.66g.
Breakfast: Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Eski Kaşar, Fit Grains Pirinç Patlağı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Domatesli Bulgur Pilavı, Piliç Çevirme. Dinner: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Çokça Közlenmiş Patlıcan , Fit Grains Pirinç Patlağı, Bahar Hindi Fileto, Bahar Hindi Tandır. Snacks/Other: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. more...
|
|
545 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 25 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|