Abnehmen 123's Journal, 13 Sep 23

Hallo ihr Lieben🥰,
heute gab es den Rest Kartoffelsuppe von gestern und ich liiiiiebe Kartoffeln in jeglicher Art und Weise einfach so sehr. 😍
Sie sind so ein underrated Lebensmittel und machen sooo satt 🙏🏼

View Diet Calendar, 13 September 2023:
1547 kcal Fat: 93.58g | Prot: 63.22g | Carbs: 108.16g.   Breakfast: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . Lunch: Lollo Rosso. Dinner: Thermomix Kartoffelsuppe. Snacks/Other: Raffaello Raffaello, Géramont Weichkäse, Aldi Gourmet Salami, Milfina Butter , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. more...
2061 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

78 Supporters    Support   

Comments 
Hej wie gehts 
13 Sep 23 by member: cycek91
Ein Leben ohne Kartoffeln könnte ich mir nicht vorstellen haha 
13 Sep 23 by member: cycek91
Gibt es da ein besonders Rezept ? Ich würde das gerne mal testen, das sieht richtig toll aus ☺️ 
13 Sep 23 by member: Neffets 112
Ich habe zwar die Thermomix-Kartoffelsuppe gewählt, ist allerdings eine Eigenkreation😀 Ca. 1kg Kartoffeln 1 BUND Suppengrün 1-1,5l Wasser je nach Konsistenz Gewürze nach Belieben Und etwas Butter zum Anbraten vom Gemüse Dieses Mal habe ich noch 1 Becher saure Sahne reingemacht, weil ich die noch über hatte. Mache ich sonst nicht rein 😊 Gemüse anbraten, dann mit Wasser auffüllen, ca. 30-40min köcheln lassen, nach Belieben würzen und dann pürieren 🥕🥔 
13 Sep 23 by member: Abnehmen 123
Übrigens koche ich von Reis-, Nudel- und Kartoffelgerichten immer etwas mehr ab, um am nächsten Tag von der „resistenten Stärke“ zu profitieren 😊  
13 Sep 23 by member: Abnehmen 123
Ein Leben ohne Kartoffeln ist möglich, aber .....Ich kann's nicht.😉 
14 Sep 23 by member: herbstfrau

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Abnehmen 123's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.