Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1792 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 131.70g | Carbs: 128.53g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Nut Coffee Raf, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака, Сыр Гауда. Lunch: Миндаль. Dinner: Сывороточный Протеин, Продукт Алтая Слайсы Гречневые , Каравай Хлеб Литовский, Шашлык Куриный, Пирожок с Картошкой. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Настя_Б's Weight History
|