|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1164 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 110.16g | Carbs: 109.03g.
Breakfast: Daun Bawang, Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Tomat, Daun Bawang, Hati Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Kubis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Dadar Gulung. more...
|
|
2162 kcal
|
Exercise:
Cardio - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cahyanidwiputri25's Weight History
|