Класика : омлет, хлібці, авокадо
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1198 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 104.06g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Шпинат, Ямуна Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Авокадо, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Свеклы, Эпикур Голень Куриная, Гречка. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), GymBeam Протеин Just Whey , Куриное Филе. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад 74%. more...
|
|
2145 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanny07091979's Weight History
|