Sanny07091979's Journal, 11 Sep 23

Класика : омлет, хлібці, авокадо

View Diet Calendar, 11 September 2023:
1198 kcal Fat: 44.78g | Prot: 104.06g | Carbs: 102.54g.   Breakfast: Шпинат, Ямуна Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Авокадо, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Свеклы, Эпикур Голень Куриная, Гречка. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), GymBeam Протеин Just Whey , Куриное Филе. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад 74%. more...
2145 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sanny07091979's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.