titorobertus's Journal, 22 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2015
69.4 kg Lost so far: 19 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2015:
1738 kcal Fat: 76.99g | Prot: 63.33g | Carbs: 155.52g.   Breakfast: Hacendado Galletas Digestive, Café. Lunch: Hacendado Galletas Digestive, Café, Salmón del Atlántico (Críado), Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Mostaza. Dinner: Hacendado Galletas Digestive, Café. Snacks/Other: Salmón del Atlántico (Críado), Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Mostaza, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Nuez Mondada. more...
Gaining 1.9 kg a Week



     
 

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