Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
2192 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 53.76g | Carbs: 312.47g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Стефанишен Пирожное Розария. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, O'Zera Молочный Шоколад с Малиновой Начинкой , Солнцепек Блины с Мясом. Dinner: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Strike Карамель на Палочке, KDV O'zera Молочный Шоколад с Малиновой Начинкой, Orion Crack It Сливочный, Президент Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Snacks/Other: Простоквашино Сырок с Клубникой, Пятерочка Сыр Пошехонский, Президент Сыр Творожный, Наш Хлеб Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta702's Weight History
|