Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nakonez
Journal
10 Sep 23
nakonez's Journal, 10 Sep 23
nakonez's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Спонсор сегодняшнего дня выходной у бабушки ❤️
По калориям около 1200, драники, блин с творогом, куриные отбивные, пюре и много домашних овощей🍅🥔🍗🥓🥞🍫
А еще 7,7к шагов 💪🏻 и драка с петухом 🐓
View Diet Calendar
, 10 September 2023:
1210 kcal
Fat: 44.48g | Prot: 76.25g | Carbs: 119.44g.
Breakfast:
Хлеб Черный, Куриные Отбивные, Картофельное Пюре.
Lunch:
Каждый День Драники Картофельные.
Dinner:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Ikea Блин с Творогом, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная.
more...
5 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
nakonez's Weight History
View Complete History