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Então, o que fazer se vc é convidado para uma festa infantil, daquelas com docinhos e tals?**
(a): enfiar o pé na jaca feito um ex-presidiário..
(b): fingir que está comendo qndo alguém te olha..
(c): comer normal e quebrar a dieta q está indo tão bem...
(d): levar um parente boca de rancho pra comer a parte dele e a sua.
p.s.: **não vale faltar a festa, pq é feio.. :)
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783 kcal
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Fat: 38.00g | Prot: 86.75g | Carbs: 22.29g.
Breakfast: Tirol Leite Desnatado, Perdigão Linguiça Guanabara, Ovo Frito sem Gordura, Santa Clara Queijo Minas Frescal Light, Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Coqueiro Sardinhas com Ervas Finas Light, Panqueca Dukan, Tirol Leite Desnatado. more...
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2824 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 20 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, cozinhar - 34 minutes, Driving - 35 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 51 minutes, ver tv - 1 hour, Housework - 35 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
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 Comments
21 Aug 15 by member: rafael bazani
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21 Aug 15 by member: fafaslim
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eu não tenho habilidade de me controlar nesses eventos, sempre me ferro nessa parte, eu como feito uma louca, meus olhos até brilham!!!! haha leva um parente entao!!!
21 Aug 15 by member: marcelamilani
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é só não comer flor, se forem seus amigos de verdade ou família e te amarem, vão entender que essa foi a vida que escolheu para si. Obviamente eles vão dizer que é " besteira" ou "pra quê emagrecer?", passei por isso também....Mas ninguém vai te julgar por optar não comer nada do que for ofertado na festa, apenas explique caso perguntem(dá uma dramatizada pra ajudar rsrsrs) e firme e forte na dieta!
21 Aug 15 by member: Aline Henrich
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Tenho uma amanha...kkkk...o que vou fazer eh que vou fazer um belo lanche antes de sair de casa..hehe..nao sei se nao vou comer absolutamente nda la..mas ai sera bemm menos, coisa de 1 ou 2 petisquinhos..mas a dica eh essa..forre o estomago pra nao estar com fome la..hehe
21 Aug 15 by member: dfoamaral
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21 Aug 15 by member: Aline Henrich
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Legalll... assim ganho forças pra resistir amanhã, q Deus me ajude.. como estou low carb, não qria comer nd.. mas, se o olho for maior q a boca (como diz minha mãe) terei q começar de novo, e já são 13 dias.. começo de dieta é f... bjs galera!
21 Aug 15 by member: Danirochinha81
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pensa que já são 13 dias a menos e que se vc comer eles vão pelo ralo! Ajuda, pq vc pensa no trabalho que passou para se adaptar...
21 Aug 15 by member: Aline Henrich
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Vou pensar com ctza.. pq docinhos maravilhosos e salgadinhos sempre existirão, o que não pode existir é essa gordura hedionda no meu corpo.. :)
21 Aug 15 by member: Danirochinha81
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kkkkkkkkk adorei assa flor! É isso ai! FOCO!
21 Aug 15 by member: Aline Henrich
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A (sempre... 11 em 10... 120% das ocasiões... 10000g de carbs ou até ñ aguentar mais comer...)... Fui claro ??? Ou desenho ??? \o/²
21 Aug 15 by member: rogerpaixao
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Affss.. Então depois conto da jacada monstra, mas em td caso vou levar o parente... huahuahuahua..
22 Aug 15 by member: Danirochinha81
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