Yanakul7's Journal, 09 Sep 23


View Diet Calendar, 09 September 2023:
1261 kcal Fat: 39.98g | Prot: 61.77g | Carbs: 171.50g.   Breakfast: Philadelphia Milka, Кофе Латте, Мёд, Простой Йогурт, Овсянка с Фруктами. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Ямчан Лапша Яичная, Тушеные Овощи. Dinner: Помидоры Черри, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Snacks/Other: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yanakul7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.