|
Tudo culpa daquele colega que postou os pasteis... agora tá todo mundo fazendo pastel na Airfryer. hahaha
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1481 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 68.20g | Carbs: 182.53g.
Breakfast: Café, Iogurte de Kefir, Ovo Mexido. Lunch: Sergel Picolé Torta de Limão, Menu + Leve Feijoada Light, Batata Doce, Beterraba Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Manga Palmer, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Paulista Queijo Processado Sabor Prato , Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Mezzani Massa para Pastel de Forno. Snacks/Other: Sergel Picolé Amendoim, Torresmo, Maçã, Banana Prata. more...
|
|
587 kcal
|
Exercise:
Mountain Biking - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
 Comments
Quantas calorias tem cada uma dessas ?
( Ficaram muito lindas 😃)
08 Sep 23 by member: Júlia Dark
|
haha faço sempre. Amo um pastelzinho
08 Sep 23 by member: Luealves
|
Massa de pastel, coloque o recheio que quiser, Airfryer, 180° 12 min.
08 Sep 23 by member: Rusca
|
Esse com queijo, tomate e carne de porco ficaram com 145 calorias cada. O importante é pesar cada ingrediente.
08 Sep 23 by member: Rusca
|
eu fiz...eu também fiz o pastel de Air fryer kkkk
09 Sep 23 by member: jessiteixeira
|
fiz ontem com massa de lasanha mesmo rsrsrs só tive problema pra colar as bordas... rsrsrs
09 Sep 23 by member: projeto saudavel
|
verdade kkkk eu tbm fiz. Fica super crocante. Amei! 🤤🥰
09 Sep 23 by member: maria Pedreira
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|