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, um antes e um durante pra incentivar vcs , comecei meu processo de emagreciento com 100 kg exatos , e atualmemte nos 77 . com dieta e caminhadas . ganhei uma adomneplastia pelo sus farei em novembro . insta @tatiane_petry
View Diet Calendar, 08 September 2023:
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964 kcal
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Fat: 28.86g | Prot: 65.32g | Carbs: 110.39g.
Lunch: Lentilhas, Chuchu Cozido, Caseira Carne de Porco Frita, Batata Doce Cozida. Dinner: Natu's Semente de Linhaça Dourada, Bem Natural Semente de Chia, Banana, Tirol Iogurte Natural Integral. more...
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tatianepetry's Weight History
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