Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
102 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1808 kcal
|
Fat: 102.34g | Prot: 92.53g | Carbs: 122.43g.
Breakfast: Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Салат Оливье с Колбасой, Кухня на Районе Селедка с Огурчиками и Картофелем по-Деревенски , ВкусВилл Сосиски Куриные с Картофельным Пюре, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mirnerad's Weight History
|