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Por mais devagar e imperceptível que seja tenha sempre orgulho da sua trajetória, porque só você sabe o quão árduo foi o caminho, seguindo firme por aqui 💪
View Diet Calendar, 08 September 2023:
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1429 kcal
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Fat: 52.16g | Prot: 160.04g | Carbs: 74.05g.
Breakfast: Tourinho Manteiga com Sal, Ovo, Italac Leite em Pó Integral, Baldini Pão de Forma 100% Integral. Lunch: Lacta Shot, Filé de Frango Grelhado, Swift Feijão Preto. Dinner: Ibituruna Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Italac Leite em Pó Integral, Ibituruna Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Italac Leite em Pó Integral. Snacks/Other: Manga Palmer, Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. more...
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 Comments
08 Sep 23 by member: Vania padeira
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Ei géssica! Faço sim, comecei a 2 meses a mesma diferença entre as fotos, primeiro mês fiz 3 vezes na semana e agora faço 5 seguindo religiosamente
08 Sep 23 by member: leilagnc
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rapaz tá top até às celulites sumiram parabéns 👏
08 Sep 23 by member: araujojamila4
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parabéns mulher 👏 quanto tempo de uma foto pra outra?
08 Sep 23 by member: medradodi
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Medradodi, 2 meses entre as fotos
08 Sep 23 by member: leilagnc
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08 Sep 23 by member: CarnivoreLady
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parabéns, está incrível! 🎈👏
08 Sep 23 by member: Keelli🦋
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Uau, parabéns! Olha que diferença enorme esses 7 kilos fizeram ! Continue firme, está mandando muito bem !
08 Sep 23 by member: AIe B
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08 Sep 23 by member: Rayra e tais
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É tão bom quando decidimos nos cuidar não é mesmo? Os sinais aparecem na estética 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
08 Sep 23 by member: Sil Sloboda
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uauuu que diferença.. espero logo, logo tbm observar essa diferença no meu corpo, depois dos 50 parece que tudo fica mais difícil, mas bora um dia de cada vez, parabéns.
08 Sep 23 by member: Déa Andrade
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Incrível, parabenssss!!!!!
08 Sep 23 by member: thainers
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08 Sep 23 by member: Eliana MS
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Muito boa sua evolução. Parabéns!!!
08 Sep 23 by member: ilaune
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08 Sep 23 by member: merciaasc
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Parabéns pela conquista 👏👏👏
08 Sep 23 by member: mahfc
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08 Sep 23 by member: Halejohn
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09 Sep 23 by member: Sabaris
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Parabéns!!! Tá show!
Estou nessa mesma vibe, e espero ser bem sucedida que nem você!
09 Sep 23 by member: luizahbr
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Parabéns, minha querida. Um espetáculo! Siga adiante!!!!
09 Sep 23 by member: Nilton139
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