daanilz's Journal, 08 Sep 23

Всем здравствуйте. Публично заявляю что у меня РПП булимия, и публично заявляю что с завтрашнего дня я ухожу в ремиссию!))

Не гоните к психологу, а просто наблюдайте как я трансформируюсь))

Начало: 09.09.2023
Рост: 170
Вес: 87
Желаемый вес: 70-72

View Diet Calendar, 08 September 2023:
2421 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Отлично 👍 Даже если будут откаты ,то не останавливайтесь . Просто любите себя и свое тело ,не наказывайте себя ,а наоборот . Но,дисциплина решает многое ) Ждем Ваших фото через год в это время ) 
08 Sep 23 by member: Red💫vesna🌺🌸🌼
психолог не поможет, психотерапевт хороший нужен, удачи все поправимо 
08 Sep 23 by member: Alex4pik
спереди норм, а сбоку вроде как гина растет 
08 Sep 23 by member: chillyus
Как "стартовое" = вполне НОРМ! Разумно подойдёшь к питанию + силовые = прекрасный результат будет! Успехов!  
08 Sep 23 by member: YuryP65
у меня была эта хрень в молодости. удалось справиться без врачей. 
Удачи Вам. Знать диагноз,уже пол дела на пути к излечению. А осознать диагноз-это ещё один большой шаг.  
08 Sep 23 by member: Uliyana22
по гину рассмешили 😂 К счастью ничего такого нет 
09 Sep 23 by member: daanilz
Всем благодарен за поддержку! Посмотрим каков будет результат через месяц. Настроен 💪🏻  
09 Sep 23 by member: daanilz
У Вас хорошее тело,живота и боков нет,не забывайте что после тренажёрного зала и мышцы тяжелее и есть хочется больше 
09 Sep 23 by member: Tsumori7
Тогда уже подумываю забить и стать стронгменом 😂 Шучу) Оксана, благодарю за слова)  
09 Sep 23 by member: daanilz
Да, конечно, после силовых тренировок чувствую что нужно хорошее восстановление. Пару лет назад я бы вам сказал: пф, ага, конечно, учите еще меня 
09 Sep 23 by member: daanilz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


daanilz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.