m_rybakova's Journal, 08 Sep 23

кето катлеты из куриной грудки, с сыром и яйцом.

View Diet Calendar, 08 September 2023:
1624 kcal Fat: 121.03g | Prot: 114.37g | Carbs: 18.44g.   Breakfast: Село Зелёное Сливки 20%, Bonfesto Маскарпоне, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный. Lunch: Шпинат, iFarm Мангольд, Руккола, Помидоры, Белое Озеро Сливочное Масло 78%, Пестравка Сыр Российский , Куриное Филе. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
а можно рецепт?  
08 Sep 23 by member: Ninel ❤❤❤
Здравствуйте. Рецепт простой. Куриную грудку режем мелко, трём сыр твёрдый и добавляем яйцо, соль, перец , жарим на сливочном масле . Можно ещё добавить зелень Укроп, лук.  
09 Sep 23 by member: m_rybakova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m_rybakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.