Ужин из гречки ,салатаи кусочка хлеба.За день ~1037 ккал и сожжено~308 ккал
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1038 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 27.93g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Здоровое Меню Хлеб Диетический Кукурузный. Lunch: Сметана 20%, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Рассольник. Dinner: Хлеб, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Power(!)'s Weight History
|