Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1414 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 95.81g | Carbs: 84.34g.
Breakfast: Редис, Помидоры, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Яйцо, Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Станция Молочная Молоко 3,2%. Lunch: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Дым Дымыч Салями Финская, Лимак Хлеб Подовый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Яйцо. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|