|
👏
|
58.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1303 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 106.06g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Carrefour Fresas Congeladas, Hacendado Kefir Natural, Hacendado Mezcla de Semillas, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Guacamole, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Lunch: Calabacín, Mercadona Espaguetis Integrales, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Dinner: la Hacienda Judías Verdes Redondas, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Dorada. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MelPink10's Weight History
|