Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1387 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 52.72g | Carbs: 168.32g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Иней Колбаса Литовская, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Любимые Традиции Батон Нарезной, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Dinner: Коломенское Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Иней Колбаса Литовская, Любимые Традиции Батон Нарезной, Lucky Days Конфета, Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|