JulShapar's Journal, 05 Sep 23


View Diet Calendar, 05 September 2023:
1079 kcal Fat: 43.05g | Prot: 34.53g | Carbs: 145.23g.   Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Marinero Tuńczyk Kawałki w Oleju , Plony Natury Kasza Bulgur. Dinner: Лук, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Борщ, Зеленый смузи, Яблоко, Персики. Snacks/Other: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Delikate Serek Puszysty Klasyczny, Sonko Lekkie ze Słonecznikiem, Łaciate Mleko 3,8%. more...
2029 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JulShapar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.