|
Вчера психанула, после того как перевернула полведра черники в ведро с медом. Ведра 5 литровые. Грусть печаль и синие зубы. Все одтала гостям. Гости рады. Поговорили с подругой о грустном: о войне в Украине, отсутсвии у меня мужа. В итоге после их ухода я слопала еще порцию курочки и три мороженых баунти. Первый раз это признала. Зажираем обидки.
Все остатки принесенных мне вкуснях отправились с утра вместе со мной в офис.
Надеюсь эти две привычки: признавать неудачи и приносить вкусняхи из дома в офис, а не точить по ночам перейдет а привычку аминь.
Обьявляю три дня без углей.
Потом как обычно груз медленными 150 и 200. Жиры 1гр, белки2гр. Поехали.
|
953 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 96.90g | Carbs: 37.67g.
Breakfast: Bounty Мороженое. Lunch: Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%, Campina Сливки Порционные. Dinner: Dymatize Протеин Elite Xt, Scitec Nutrition BCAA Xpress Pink Lemonade. more...
|
|
2542 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Housework - 2 hours, Driving - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Running - 10/kph - 1 minute, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 59 minutes. more...
|
|
 Comments
И это пройдет (с) Все будет хорошо!
19 Aug 15 by member: Natali Nik
|
Зависть зависть))) Черника вкусная.
19 Aug 15 by member: Sasha_Semenko
|
Sasha_Semenko а черника, упущенная в мед ( из акации, который мне с юга привезли) это вообще шедевр =)))))
19 Aug 15 by member: Bikini stav
|
Даже боюсь представить))) красиво, наверное)))
19 Aug 15 by member: Sasha_Semenko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bikini stav's Weight History
|