Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2015
|
50.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 108.02g | Carbs: 131.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Нектарин. Dinner: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Огурец (с Кожурой), Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Малина, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|