|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1144 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 63.72g | Carbs: 116.54g.
Breakfast: Buah Pir. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, ABC Saus Sambal , BonCabe Boncabe, Bamboe Bumbu Ayam Goreng, Dada Ayam. Dinner: Semur Telur, Sayur Bening Bayam, Semur Tahu, Tempe Bacem, Kuning Telur Matang. Snacks/Other: Soyjoy Almond & Chocolate, Tropicana Slim Almond Drink. more...
|
|
 Comments
sekedar saran mba, merebus telur baiknya jangan sampai terlalu matang hingga kuning telur memiliki lapisan hijau, karena memungkinkan pengundangan masalah kesehatan lainnya.
04 Sep 23 by member: Fikrimul
|
okei ka, makasih banyak ya sarannyaa💗
04 Sep 23 by member: ajeng@amanda@
|
Masak telur nya 8 menit aja kak, kuningnya masih lembut
04 Sep 23 by member: nadsyy
|
04 Sep 23 by member: ajeng@amanda@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ajeng@amanda@'s Weight History
|