|
Zdrowy obiadek
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1679 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 78.76g | Carbs: 222.48g.
Breakfast: Jajko Gotowane, Łaciate Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem, Sałata, Czosnek, Szczypiorek, Chleb Żytni, Ogórek (Obrany). Lunch: Lidl Pstrąg Łososiowy, Cenos Kasza Pęczak, Hortex Brukselka. Dinner: Lidl Bułka Grahamka, Sałata, Chleb Żytni, Sierpc Ser Królewski, Ogórek (Obrany). Snacks/Other: Nasiona Siemienia Lnianego, Winogrona, Jabłko, Bon Creme Tarta z Malinami. more...
|
|
1510 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 29 minutes, Resting - 13 hours and 31 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|