Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1423 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 48.34g | Carbs: 148.82g.
Breakfast: Пастила, Чай, Яичница, Кофе с Молоком, Даниссимо Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем. Lunch: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Ржаной, Первый Вкус Сметана 15%, Картофель Отварной, Кофе с Молоком. Dinner: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Чай, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью . Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Мороженое, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария97НС's Weight History
|