Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
47.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1242 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 88.61g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Лидский Сыр Мечта Президента, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Яичный Белок, Овсяная Крупа, Green Milk Coconut Professional, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Горбуша, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Zero Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макфа Рожки. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Голубика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|