|
ОТ 71, ОЖ 82, ОБ 93, обхват ноги 52. Наконец-то получилось взять себя в руки с питанием, 28 не могла с собой ничего поделать и съела огромное количество быстрых ненужных углеводов. Были мысли, что ловлю РПП, потому что постоянно мысли о подсчёте, решила 28 не считать, и в итоге получилось вот так.
|
59.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|