Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 90.48g | Carbs: 134.87g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Постная Овсяная на Кокосовом Молоке, Пятерочка Персик, Кофе с Молоком. Lunch: Jamie Oliver Песто Красный, Салат Овощной, Giovanni Rana Тортеллини с Сыром Рикотта и Шпинатом. Dinner: Сыр Бри, Гипербола Овощи Отварные, Куриное Филе. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ананас. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|