|
Всем fs-няшкам доброго субботнего утра 🌞😉 Мой завтрак сегодня ☺️😋
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
911 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 67.89g | Carbs: 39.33g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Сосиски, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой. more...
|
|
3734 kcal
|
Exercise:
Hiking - 25 minutes, Running - 10/kph - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...
|
|
 Comments
02 Sep 23 by member: svetlananav
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Ватцап чат Правильного питания 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Ватцап ☎️ 89379983065 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
02 Sep 23 by member: Инна1991инна
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisak1309's Weight History
|