Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1745 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 92.87g | Carbs: 151.25g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Крупно Мука Овсяная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Лук, Болгарский Перец, Мегамарт Авокадо, Яблоко, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле. Dinner: Виноград, Махеевъ Кетчуп Томатный, Агрокомплекс Шашлык Свиной, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. Snacks/Other: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Здоровье Имитированная Икра Черная, Картофель Отварной, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_love_live's Weight History
|