|
Wracam z powrotem do liczenia kcal z dodatkiem większej ilości spacerów i ćwiczeń. Trzymajcie kciuki żebym wytrwała 😁
|
75.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1504 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 52.46g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Cukier, Jeżyny, Maliny, Płatki owsiane z mlekiem. Lunch: Mizeria z pomidorów, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany Smażony Sum. Snacks/Other: Lays Chipsy Paprykowe. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justynka.kowalska68's Weight History
|