Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1257 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 31.79g | Carbs: 121.89g.
Breakfast: Millennium Шоколад Белый Молочный с Миндалём , Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Гречневый Суп. Lunch: Roshen Красный Мак, Сыр Российский, Богодуховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Фует, Сумська Паляниця Хлеб Висивковый, Fiorelli Fragolino Bianco, Roshen Молочный Шоколад, АВК Королевский Шарм . Snacks/Other: Сильпо Пицца Барбекю, Roshen Конфета Coffee Like . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|