Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1512 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 92.65g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Яйцо, Слобода Майонез Стрелецкий, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Огурец (с Кожурой), Самокат Форель Холодного Копчения Ломтики. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Растительное Масло, Бондюэль Мексиканская Смесь. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Олейна Масло Растительное, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Бондюэль Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Дыня, Простоквашино Творожок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatcatmur's Weight History
|