Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 125.12g | Carbs: 318.52g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Каша Дружба, Увелка Горох Дробленый в Пакетиках для Варки. Lunch: Barilla Capellini N.1. Dinner: Гречка, Ядрица (Крупа) . Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|