Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 85.99g | Carbs: 98.02g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Вареное Яйцо. Lunch: Малина, Сыр Сулугуни, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Киноа (Вареный). Dinner: Вареное Яйцо, Киноа (Вареный), Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Honey Kid Пюре Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kudryava.ya's Weight History
|