Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
97 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 57.35g | Carbs: 84.74g.
Breakfast: Sunfeel Варенье из Клубники, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Ашан Чебурек с Курицей, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Good!Es Ореховый Батончик Миндаль-Арахис, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|