mhuck1's Journal, 28 Aug 23

Bin zwar nicht leichte geworden, habe aber Spaß gehabt. Gute Erlebnis ))))

View Diet Calendar, 28 August 2023:
914 kcal Fat: 50.08g | Prot: 27.82g | Carbs: 90.19g.   Breakfast: Äpfel, Kräutertee. Lunch: Kartoffelgratin. Dinner: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Sahne , Gefüllte Paprika, Kartoffelpüree. more...
3158 kcal Exercise: Housework - 2 hours, Cooking - 2 hours, Shopping - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Working - 7 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes. more...

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Comments 
Bei den Begleitern ja kein Wunder ;-))) Aber ja , hab ich auch mal gemacht war Supi 
29 Aug 23 by member: Plan2024

     
 

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