Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2015
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101.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: 100%.
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2267 kcal
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Fat: 82.94g | Prot: 145.83g | Carbs: 177.59g.
Breakfast: Butter, Gekochtes Ei, Zucker, Milch 1,5%, Honig, Räucherlachs, Lindenhof Gouda, REWE Bäcker Brötchen, Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker. Lunch: Zucker, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Linessa Sprühsahne, Lieken Urkorn Feiner Biskuitboden. Dinner: Tzatziki, Hähnchenbrust, Mönchshof Kellerbier. more...
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2589 kcal
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Exercise:
Studying - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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 Comments
Ich bin gerade etwas ratlos: Ich achte darauf, den ETB nicht zu überschreiten, habe 5 Wochen lang problemlos prima Gewicht verloren, mache nichts anders und auf einmal geht es wieder nach oben.
Habt ihr dazu Erfahrungen und Meinungen?
15 Aug 15 by member: Hal Jam
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