Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 81.31g | Carbs: 174.35g.
Breakfast: Магнит Банан, Breakstones Cottage Cheese . Lunch: Оливковое Масло, Яйцо, Сыр Моцарелла, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Globus Язык Отварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат с Крабовыми Палочками, Лента Торт Медовик, Cerveza Athletic Beer. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы's Weight History
|