Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 120.89g | Carbs: 154.20g.
Breakfast: Cybermass Egg Protein, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Ягоды . Lunch: Cybermass Egg Protein, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Мистраль Ядрица Гречневая, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosalie_n's Weight History
|