|
Кето-обед: Курочка-чкмерули, греческий салат и кусочек кето-рулета😋 Приятного аппетита!
|
1958 kcal
|
Fat: 160.73g | Prot: 100.33g | Carbs: 21.92g.
Breakfast: Чернышихинские Колбасы Колбаса Полукопченая Столичная , Доброфлот Шпроты, Лента Авокадо, Кабачковый кето-хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Campina Сливки Порционные, Vocaso Кокосовое Масло. Lunch: Кето-рулет с творожным чизом, Орехи Макадамии, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Жареная или Запеченная Курица, Слобода Масло Подсолнечное, Global Village Оливки с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
здравствуйте, а можно пожалуйста рецептик кето рулета?
27 Aug 23 by member: irishahohlova
|
27 Aug 23 by member: elena.kargashina1979
|
Кето-рулет:
5 белков взбить с сахзамом до пиков, добавить сок лимона (я дольку выдавливаю), вмешать 50г миндальной муки, выложить пластом на силиконовый коврик, посыпать инд.лепестками, выпекать на 160-170’ до первой румяности , не открывая дверцу! Крем - взбить 200г жирных сливок с сах.замом, добавить 150-200г крем-чиза, можно добавить ваниль -получится очень похоже на пломбир) Корж с изнанки намазать кремом, выложить ягоды, свернуть в рулет, остатками крема через кондитерский шприц или мешок с насадкой украсить сверху, выложить ягоды и мяту. Приятного аппетита!
28 Aug 23 by member: Chudo_ssveta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_ssveta's Weight History
|