Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
80 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 58.46g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Папа Может Вареная Колбаса, Лента Куриный Рулет , Кофемания Хлеб Черный. Lunch: Село Зелёное Молоко 3,2% , Чай, Подорожник Эклер. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое , Малина, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya Mur's Weight History
|