ел слишком много соли. водичка перестала нормально покидать тело. перешел на порошковую лимонную кислоту. вроде есть прогресс. куриная грудка без соли жесть. сухая, да еще и не соленная :)
|
1761 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 122.73g | Carbs: 99.30g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Лук, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский. Lunch: Курица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Дыня. more...
|
|
2606 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
А ты её туши или вари. Хотя бы не сухая будет)
14 Aug 15 by member: Coupe de Grace
|
Я в кефире замачиваю на ночь со специями, а затем жарю на быстром огне на сковороде, если на даче, то на решетке на углях. Мягкая. Главное не передержать.
14 Aug 15 by member: Svetshe1
|
в воскресенье хотим на природу съездить. попробую на кефире замариновать.
как вспомню, раньше на майонезе мариновал, так стыдно становится :)
14 Aug 15 by member: Egor1978
|
А чего стыдицца? Все так делали))
14 Aug 15 by member: Coupe de Grace
|
Я в кефир добавляю немного соевого соуса и сухой тимьян. Куриное филе после запекания на углях получается как изысканное блюдо!))
14 Aug 15 by member: NatalyaSh
|
Да, а ещё в пакетике в духовке, если водички добавить немножко тоже вкусняшки получаются.
14 Aug 15 by member: Bikini stav
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egor1978's Weight History
|