|
актуальная форма , вчера была крайняя персоналка перед началом учебы , когда будет следующая , ахахаха, неизвестно, на это нужно очень много драйва и мотивации , сил , с приходом осени всего этого остается мало🥲 но в спортзал я конечно буду ходить :)
|
1846 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 102.75g | Carbs: 186.41g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Мирамар Форель Слабосоленая, Мегамарт Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Британские Пекарни Хлеб Ремесленный Кампань. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Магнит Банан, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Самокат Соус Сальса с Томатами и Перцем Чили, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Троекурово Куриная Печень, Самокат Масло Топленое, Кабачок, Самокат Гречка. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Яндекс Лавка Мультизлаковые Хлебцы, Sporty Печенье Солёная Карамель, Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: 5Yes Молоко Миндальное, Solvie Печенье Mocca Latte. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foodblogrn's Weight History
|