Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 52.22g | Carbs: 39.03g.
Breakfast: Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Рулет из Курицы Домашний, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Овсяноблин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonya_lisa's Weight History
|